Uncategorized クレアチンの驚くべき効果
筋トレとしてタンパク質を摂取するために、プロテイン飲む。至ってわかりやすい。では、クレアチンは何のために飲むのだろうか？クレアチンは安全？クレアチンの効果実際に飲んでみての所感クレアチンは安全？自然界にある物質で、体内で1日に１〜２グラム生...
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Uncategorized なぜ丸亀製麺は成功したのか
みんな大好き丸亀製麺。毎月１日は釜揚げ半額で、学生や社会人の味方。今回は、なぜ丸亀製麺がここまで成功したのか考えてみた。丸亀製麺の特徴をざっくりあげるとこんな感じ店舗で麺を製造。本場讃岐の雰囲気圧倒的、コシのある麺トッピングも豊富で自由にカ...
Uncategorized 日本人は乳製品が苦手？？
今回は、なんで乳製品がよくないって言われているのか調べてみました牛乳とか、乳製品には乳糖が含まれていてこれを分解するためにラクターゼと呼ばれる酵素が必要らしいんですけど、これが不足すると乳糖をうまく消化できず、下痢になどいろんな症状が出るら...
Uncategorized 最強の暗記術
人間には「場所」と「もの」を一緒に覚えるのが得意らしいこれを利用したのが、記憶の宮殿とよばれる最強テクニック一説には、世界最古の記憶術といわれており、全米記憶力チャンピオンがつかっていたとも！！！ざっくりいうと、事柄と場所を関連付けて暗記し...
Uncategorized 社会人2年目生活費
固定費家賃 59000共益費 4000火災保険 990水道光熱費 12000矯正治療 3300食費 30000通信費 2400変動費美容 2000交際費 2000日用品費 3000 5,0005,0001か月の出費改めてざっくり計算してみる...
Uncategorized 自己紹介
自己紹介
Uncategorized Hello world!
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